Lợi ích gấp 3 khi mẹ bầu uống dầu cá đúng cách

Bé có mẹ thường xuyên uống dầu cá khi mang thai sẽ ít bệnh vặt hoặc nhanh khỏi bệnh hơn các đứa bé khác. Đồng thời, dầu cá còn giúp đáp ứng ...

Đọc thêm »

Dinh dưỡng cho mẹ bầu giai đoạn sắp “vượt cạn”

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối không chỉ để bổ sung dinh dưỡng cho con mà còn dùng làm năng lượng dự trữ để chuẩn bị cho mẹ trong cuộc ...

Đọc thêm »

7 loại trái cây thai nhi sẽ vô cùng thích khi mẹ bầu ăn

Theo các chuyên gia, khi mang bầu chị em thường cực kỳ hay thèm ăn, đặc biệt là đồ ngọt. Mặc dù vậy, bánh kẹo hay nước có ga không phải là l...

Đọc thêm »

7 thức ăn gây sảy thai cho bà bầu

Phụ nữ mang thai cần chú trọng đến chế độ ăn uống khi mang bầu để ngăn ngừa nguy cơ mất con từ những thực phẩm dưới đây. 1. Khoai tây mọc ...

Đọc thêm »

Uống sắt quá liều gây tác hại nghiêm trọng khi mang thai

Nhiều thực phẩm dồi dào sắt chị em thai phụ có thể thêm vào khẩu phần hàng ngày của mình. Vậy, việc uống sắt khi mang thai có thực sự cần th...

Đọc thêm »

Chế độ ăn chay trường và 5 nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu

Hãy thử nghĩ xem nếu trong khẩu phần dinh dưỡng cho bà bầu ăn chay trường không cân đối đầy đủ chất? Khi ăn chay tức là bà bầu phải hết ...

Đọc thêm »

Tổng hợp 9 thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu thiếu máu bổ sung

Lý do vì đâu khi mang thai các chuyên gia thường khuyên chúng ta không được bỏ qua những thực phẩm dinh dưỡng mang thai thiếu máu? Nguyên n...

Đọc thêm »

Ăn gì uống gì để lợi sữa?

Mang thai và sinh con chính là điều cao cả nhất của một người phụ nữ. Khi bé chào đời, chúng ta gác lại giai đoạn suốt 9 tháng đã qua và tiế...

Đọc thêm »