Tuy được “bọc” kỹ trong một lớp nước ối khá dày nhưng em bé trong bụng mẹ cũng bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố bên ngoài, đơn cử như chế độ ăn uống và lối sống hàng ngày của mẹ. Có thói quen xấu tác động không tốt đến sự phát triển của bé nhưng cũng có không ít thói quen tích cực giúp “thiên thần” của mẹ thông minh hơn. Hãy ghi nhớ 5 cách sau các mẹ bầu nhé!
>>> Xem thêm: bà bầu ăn gì để con thông minh
1/ Bà bầu nghe nhạc, con thông minh
Không còn xa lạ cách mẹ bầu nghe nhạc với mong muốn con thông minh hơn. Theo các chuyên gia, nghe nhạc trong thời gian “bầu bí” vừa giúp mẹ và bé cùng thư giãn mà còn giúp kích thích sự phát triển não của thai nhi, giúp bé thông minh hơn. Hơn nữa, các chuyên gia cũng cho rằng, mẹ nên hát cho bé nghe càng tốt, điều này vừa hỗ trợ sự phát triển của bé, vừa giúp hai mẹ con quấn quýt hơn.
2/ Hội họa
Khi thai phụ vẽ tranh, không chỉ đại não của mẹ mà ngay cả não của em bé trong bụng cũng sẽ phản ứng tích cực với màu sắc. Mẹ bầu đừng ngại chuyện mình vẽ xấu-đẹp, bởi chính sự sáng tạo và trạng thái tích cực của mẹ trong lúc vẽ mới là yếu tố hỗ trợ bé cưng thông minh hơn. Thế nhưng, để tránh ảnh hưởng xấu đến bé, mẹ nên cẩn thận loại màu sử dụng trong quá trình vẽ, tuyệt đối không lựa chọn màu có hóa chất có hại.
3/ Chị em thai phụ làm toán sẽ giúp con thông minh?
Nghe có vẻ hơi lạ nhưng đây là niềm tin của rất nhiều bà bầu Do Thái, dân tộc được xem là thông minh nhất thế giới. Ngay từ khi mang bầu, phụ nữ Do Thái đã tự lập cho mình một kế hoạch chi tiết với nhiều việc làm cụ thể. Và giải toán là một trong các hoạt động các phụ nữ mang thai thường làm trong suốt thai kỳ của mình. Họ tin rằng, cách này sẽ hỗ trợ thai nhi phát triển não bộ một cách toàn diện. Tuy nhiên, dù là cách nào, mẹ bầu phải luôn cảm thấy thoải mái, thư giãn, thai nhi mới có thể phát triển hoàn hảo. Vì vậy mà, mẹ bầu đừng nên căng thẳng mà nên giữ cho mình thật thoải mái!
4/ Trò Sudoku hấp dẫn
Theo những chuyên gia, cảm giác nhàm chán không muốn vận động của phụ nữ mang thai có thể tác động không tốt đến bé trong bụng. Thay vì thế, nếu mẹ bầu thường xuyên duy trì các hoạt động tư duy, em bé trong bụng cũng sẽ tiếp thu những kích thích, góp phần thúc đẩy tiến trình phát triển của các tế bào thần kinh. Các chị em nên lựa chọn Sudoku, vừa hỗ trợ mẹ bầu bớt nhàm chán, vừa hỗ trợ hệ thần kinh.
5/ Mẹ bầu nên đọc sách mỗi ngày
Đọc sách trước khi đi ngủ không chỉ giúp thai phụ có giấc ngủ ngon hơn mà còn hỗ trợ thai nhi phát triển khả năng ngôn ngữ ngay từ sớm. Như bao phương pháp khác, đọc sách và nói chuyện với thai nhi cũng có công dụng rèn luyện khả năng thính giác của bé. Đồng thời, tạo sự liên kết giữa mẹ và bé.
--------------------
>>> Tìm hiểu thêm: cháo dinh dưỡng có tốt không
0 nhận xét :
Đăng nhận xét